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È possibile accedere alla sauna solamente senza indumenti
Nella sauna non è consentito introdurre cellulare e macchina fotografica!
Prima di entrare nella sauna fare una doccia accurata e asciugarsi.
Definire il tempo di permanenza nella sauna in base alle proprie condizioni fisiche - massimo 10-15 min.
Fare 2-3 sedute di seguito, inframezzate da pause di mezz’ora!
Non entrare in sauna in ciabatte e costume! Lasciare le ciabatte davanti alla porta; al posto del costume o del bikini legarsi un asciugamano sui fianchi |
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